治療

ニキビのできやすい体質は遺伝のせい?ニキビと遺伝子って関係あるの?

こんにちは、ひろきです。

あなたはこんなことを考えたことはありませんか?

ニキビができやすいのは遺伝のせいだよ!!

どうせ何をやっても遺伝のせいで、ニキビができるに違いないんだ!!

ニキビの出来やすさと遺伝ってどれくらい関係があるんでしょうか?

今回はニキビのできやすい体質と遺伝子についてみていこうと思います。

ニキビのできやすい体質と遺伝子には関係がある!?

まず結論から言うと、

ニキビと遺伝子には関係がある

と言われています。

思春期のころにニキビができたことがあるという人は、だいたい成人の80%くらいなんだそうですが、

とくに両親がひどいニキビで悩んでいた場合、あなたにもその遺伝子が受け継がれているので、ニキビで悩む可能性が高いです。

これは世界中で研究されていて、どうやらニキビで悩んでいる人の50~90%くらいは遺伝子が関わっているのではないかと言われています。

ニキビのできやすさは遺伝するらしい

ニキビ遺伝子みたいなのがあるの?

じゃあ、遺伝子はどうニキビと関わっているんでしょうか?

実際のところ遺伝子が原因でニキビになっているというよりは、

遺伝子が関わっているのは、毛包の形じゃないか?ということが言われています。

毛包の形が毛穴のつまりやすい形をしていて、皮脂が溜まりやすく、細菌が繁殖しやすいようになっているというのです。

なので、普通の人ならなんでもないことでも、ちょっとしたことで毛穴がつまってニキビになってしまいます。

にきびになりやすい体質なら打つ手なし?

ここまで読んできて、私のニキビの原因が遺伝子なら、もう終わってる!何をしてもうムリ!って思ってませんか?

たしかにニキビのできやすさに遺伝子が関わっていると言われていますが、ニキビができる原因はたくさんの要素が関わっています。

遺伝子はそのうちの一つです。

諦めちゃダメです!!

 

ニキビができる原因は遺伝子だけが原因ではありません!
さまざまな要素が絡みあっています。

ニキビが頻繁にできるときは、

ニキビになりやすい体質の人が、ニキビになりやすい生活習慣や、ちゃんとスキンケアができていないこと、日々のストレスなど、いろんなことが重なり合ってニキビができているんです。

遺伝子だけが原因でニキビになっているというわけではありません。

 

逆に、ニキビケアの難しいところはいろんな要素が関わっていることでもあるんですよね。

何か1つが原因になっているのであれば、それだけを直せばニキビは良くなる可能性がありますが、そうじゃないので、いろんな情報が飛び交っているんです。

じゃあ何をやったらいいんだーってなる気持ちはよくわかります。

今の技術で、ニキビになりやすい毛穴の形にしている遺伝子を治すことは不可能です。

仮に治せたとしても、ニキビのできやすい生活習慣やスキンケアを続けいているうちは、そんなに変わらないんじゃないかなーなんて個人的に思います。

やっぱりニキビケアの基本は洗顔と生活習慣を整えることです。

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ちゃんと洗顔をして、生活習慣を整えれば、ニキビのできやすさをコントロールできると思います。

まとめ

残念ながら、ニキビのできやすさに遺伝子が関わっているかもしれないということです。

ただそれは毛穴のつまりやすさに関わっていることであって、直接ニキビを引き起こしているわけではありません。

たとえニキビができやすい体質であっても、毎日の洗顔と生活習慣を整えることでニキビをコントロールできると私は思っています。

ニキビに限りませんが、今の自分は遺伝のせいなんだって、自分の可能性を狭くしないでほしいなと思います。

私たちはやろうと思えば、たいていのことはできる能力を持っています。

諦めないでくださいね。

それではこの辺でー

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私の中学生、高校生時代の悩みといえばニキビや肌荒れでした。

繰り返しニキビができるので、
人に会うのが辛かったり、
自己否定におちいったりしていました。

「あーあ、ニキビなくなんないかな」
っていつも思ってました。

その当時、
まったくニキビケアをやってなかったわけではなくて、
むしろ、やりすぎってくらいでした。

そんな私が今では、
「肌キレイですね」って言ってもらえるようになりました。

この経験から、
ニキビに悩んでいる多くの人の力になりたいと思っています。

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